Unsere Welt wird immer schneller, lauter und fordernder. Inmitten dieses Trubels sehnen sich viele nach einer Pause – einem Moment, um durchzuatmen und wieder bei sich selbst anzukommen. Genau hier setzt Yoga an. Yoga – mehr als nur BewegungYoga ist eine jahrtausendealte Praxis, die in Indien ihre Wurzeln hat. Es vereint körperliche Bewegung, Atemtechniken und…